Cum funcționează
Cum arată o ședință, de la ușă până la final.
Cel mai des ne întrebați dacă e terapie adevărată sau doar timp petrecut cu un câine. Răspunsul e că ședința e condusă de un psihoterapeut acreditat, exact ca oricare alta. Diferența e ce mai e în cameră.
Înainte
Înainte de prima ședință
Pasul 1
Completezi un formular scurt.
Alergii, astm, frică de câini, sarcină, imunosupresie, orice experiență dificilă cu animale. Durează două minute și decide dacă terapia cu câine e potrivită pentru tine sau nu.
Pasul 2
Alegi.
Dacă nu e potrivită, îți propunem psihoterapie fără câine, cu același terapeut acreditat. Nu e un premiu de consolare și nu costă altceva.
Pasul 3
Știi cu cine vii.
Primești numele terapeutului, formarea lui și numele câinelui înainte să ajungi. Fără surprize la ușă.
În timpul ședinței
Cele 50 de minute
Minutul 0
Intri.
Câinele e deja în cameră, culcat în locul lui. Nu sare pe tine, nu e adus la tine. Dacă vrei să îl saluți, îl saluți. Dacă nu, treci pe lângă el și te așezi.
Minutele 1–5
Începeți.
Terapeutul deschide ședința ca în orice psihoterapie: ce s-a întâmplat de data trecută, cu ce vii azi. Câinele nu face nimic în acest timp. De obicei doarme.
Minutele 5–45
Lucrați.
Aici e psihoterapie, cu metoda în care terapeutul tău e format. Câinele rămâne o prezență disponibilă. Dacă la un moment dat conversația devine grea, poți să te oprești și să îl mângâi. Terapeutul îți poate propune asta ca pauză, la fel cum ți-ar propune să respiri sau să bei apă. Nu e obligatoriu.
Minutele 45–50
Închideți.
Recapitulare, ce urmează, programare. Câinele se întoarce la locul lui sau a rămas acolo tot timpul.
Ce nu se întâmplă.
Câinele nu e antrenat să reacționeze la emoțiile tale la comandă, nu e trimis la tine când plângi și nu face parte dintr-un protocol care spune că în ședința a treia trebuie să îl îmbrățișezi. Cine îți promite asta îți vinde ceva ce cercetarea nu documentează.
Cine conduce
Terapeutul conduce. Câinele e în cameră.
Ordinea contează, pentru că e singura care face din asta un serviciu clinic.
Psihoterapeutul e acreditat COPSI și lucrează în specializarea lui. Obiectivele ședinței sunt obiective de psihoterapie. Progresul se documentează. Dacă mâine ai continua terapia fără câine, ar fi aceeași terapie, cu același terapeut, cu aceleași obiective.
Câinele nu are un rol terapeutic propriu și nu îl prezentăm ca atare. Este o prezență în cameră, cu efect asupra atmosferei, nu asupra diagnosticului.
Despre câine
Un golden retriever, ales după temperament
Este un golden retriever, evaluat individual pentru temperament și reevaluat periodic. Alegem câinele după cum se comportă el, nu după ce se spune despre rasă. Nu există dovezi că o rasă anume produce rezultate mai bune în terapie, iar noi nu inventăm unele.
În timpul ședinței câinele poate să se apropie, să se retragă sau să se odihnească. Nimeni nu îl cheamă înapoi. Dacă dă semne de oboseală, ședința cu câine se încheie și psihoterapia continuă fără el.
Are control veterinar la zi, vaccinare și deparazitare. Ne spălăm pe mâini înainte și după contact. Sună birocratic până când te gândești că e singurul motiv pentru care poți aduce un câine într-un spațiu clinic fără să pui pe nimeni în pericol.
Întrebări frecvente
Ce ne întrebați cel mai des
Este psihoterapie, condusă de un psihoterapeut acreditat COPSI, în cadrul metodei în care e format. Câinele este prezent în cameră, nu este metoda de tratament. Dacă ai continua fără câine, ar fi aceeași terapie.
Nu la ședințele cu câine. Îți propunem psihoterapie fără câine, cu același terapeut, la același preț. Alergiile și astmul sunt printre puținele contraindicații clare.
Depinde. Dacă frica de câini este chiar tema pentru care vii în terapie, se poate lucra pe ea gradual, cu acordul tău, în ritmul tău. Dacă nu, nu are rost să adaugi un stres în plus la o oră care există ca să îl reducă.
Nu. Poate sta în celălalt capăt al camerei toată ședința. Decizi la fiecare ședință, nu o singură dată.
Nu. Nu există o reglementare națională, o profesie recunoscută sau o certificare oficială pentru câinii de terapie în România. Psihoterapeutul care conduce ședința este însă acreditat COPSI, iar cadrul metodologic urmează definițiile internaționale IAHAIO.
În România, majoritatea programelor de terapie asistată de animale se adresează copiilor. ARYA Hub este pentru adulți.
Cercetarea susține rezonabil o scădere de scurtă durată a stresului și anxietății auto-raportate în urma contactului cu un câine. Nu susține că terapia asistată de animale tratează o afecțiune sau că adaugă eficiență psihoterapiei.
Prețurile sunt stabilite de terapeuți. Le publicăm înainte de deschidere.
Deschidem în București.
ARYA Hub este în pregătire. Lasă-ți adresa de email pe pagina principală și îți scriem o dată, înainte de deschidere.